Magnesium: elementare Menge vergleichen
Die Magnesiumzeile in Supplement Facts nennt elementares Magnesium, nicht das Gewicht der gesamten Verbindung. Behalten Sie Angaben wie Citrat oder Glycinat bei. Ersetzen Sie die deklarierte Menge nicht durch ein höheres Verbindungsgewicht an anderer Stelle.
Fiktives Beispiel: $18 für 60 Portionen mit 150 mg ergeben 9 g, also $2/g und $0.30 pro Portion. Bei zwei Kapseln pro Portion sind 120 Kapseln nur 60 Portionen. Teilen Sie einen Gesamtwert nicht ohne Einzelangaben auf mehrere Formen auf. Ein Massenvergleich misst weder Aufnahme noch persönliche Eignung.
Zusammenfassungen auf Deutsch; weitere Details stehen in den vollständigen englischen Leitfäden und Originaletiketten. Etikettangaben sind keine persönliche medizinische Beratung. Es sind keine Affiliate-Links aktiv.
Quelle: NIH ODS: magnesium, dietary supplements section ↗
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