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Creatina · Guias

Resumos em português; consulte os guias completos e os rótulos originais em inglês para mais detalhes.

Rótulos históricos. Confira a embalagem atual; fórmula e conteúdo real não são verificados de forma independente.

Um total não revela quantidades individuais. Uma mistura hipotética de 1,000 mg com quatro componentes não permite atribuir 250 mg a cada um. Quantidade ausente é desconhecida, não zero. Não some um total aos componentes já incluídos.

Se 500 mg incluem 300 e 200 mg, o resultado continua 500 mg, não 1,000 mg. Calcule um componente apenas com quantidade declarada e mesma porção. Caso contrário, pode comparar custo por porção, sem reconstruir a mistura. O cálculo usa o preço do produto completo, não o preço do ingrediente isolado.

Diferencie porções, formas e unidades. Quantidades ausentes são desconhecidas, não zero. Nomes semelhantes não são combinados automaticamente. O total de uma mistura pode incluir seus componentes; não os some.

Suplementos: Creatina

Guia completo em inglês

Fonte: NIH ODS

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