Cómo comparar el precio de suplementos por gramo
El precio del envase no basta. Divida el precio en USD entre las porciones del envase multiplicadas por los gramos del ingrediente en cada porción. Ejemplo hipotético: $24, 60 porciones y 200 mg por porción equivalen a 12 g en total, $2/g y $0.40 por porción.
Otro producto hipotético de $30, 90 porciones y 250 mg contiene 22.5 g: aproximadamente $1.33/g y $0.33 por porción. Compare el mismo ingrediente y forma, con iguales criterios de impuestos, envío y descuentos. El peso total del polvo no sustituye al del ingrediente. Menor coste no demuestra mejor calidad; un gramo no es una dosis recomendada.
Resúmenes en español; consulta las guías completas y las etiquetas originales en inglés para más detalles. La información de las etiquetas no es consejo médico personalizado. No hay enlaces de afiliación activos.
Fuente: NIH ODS: reading a supplement label ↗
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