Witamina D · Poradniki
Podsumowania po polsku; szczegóły znajdziesz w pełnych angielskich poradnikach i oryginalnych etykietach.
Etykiety historyczne. Sprawdź aktualne opakowanie; skład i rzeczywista zawartość nie są niezależnie zweryfikowane.
mcg i IU mogą oznaczać tę samą ilość witaminy D. Nie dodawaj ich. Jeśli mcg jest wyraźnie podane, wpisz tę masę raz. Kalkulator nie przelicza IU i nie stosuje jednego przelicznika do wszystkich witamin.
Przykład hipotetyczny: $12, 120 porcji po 25 mcg to $0.10 za porcję i 0.003 g łącznie, czyli $4,000/g. Wysoka liczba wynika z małej masy, nie jest zaleceniem spożycia. Zachowaj D2 lub D3 i sprawdź porcję. Nie oceniaj różnych witamin po cenie za gram.
Rozróżniaj porcje, postacie i jednostki. Brak ilości oznacza niewiadomą, nie zero. Podobne nazwy nie są automatycznie łączone. Łączna ilość mieszanki może obejmować jej składniki; nie sumuj ich ponownie.
Informacje z etykiet nie są indywidualną poradą medyczną. Brak aktywnych linków afiliacyjnych.